Fases esenciales del cambio a cetosis
Sostener la alimentación cetogénica a mediano plazo puede ser un compromiso exigente para muchas individuos, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se convierte en parte de la vida cotidiana. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y funcional para perder grasa o optimizar el metabolismo, pronto se enfrenta a las demandas de